O parte din munca mea este sa te ajut sa descoperi toate acele reguli, obiceiuri si modele vechi si sa creezi un set nou de principii (nu facem reguli aici) care sa te ajute sa iti asculti corpul, sa te conectezi cu intelepciunea interioara si sa iti intelegi poftele la un nivel mult mai profund.
Acest program te va ajuta sa lucrezi cu emotiile tale (mancatul emotional nu este despre mancare, este despre emotii), iti va schimba perspectiva in felul in care iti privesti si iti tratezi corpul si iti va creste stima de sine.
Acest program NU este o dieta sau un program de slabire, ci te va invata sa te conectezi cu corpul tau, sa iti cunosti nevoile reale, sa identifici cand iti este cu adevarat foame.
In acest program nu este vorba de slabire, ci de ceva mult mai profund.
Ceea ce iti pot garanta este ca te va ajuta sa preiei controlul emotiilor tale, a deciziilor pe care lei iei in legatura cu mancarea, cu corpul tau, cu viata ta. Vei avea mult mai multa iubire pentru tine. Acest program este despre a-ti reda puterea, libertatea, despre a te re-pune in controlul vietii tale.
Munca pe care o vei face in Academie nu este una superficiala, asa ca te rog sa te inarmezi cu rabdare, compasiune, iubire si intelegere.