Cum determinăm ce trăsături face o persoană frumoasă? Deși ar putea părea că standardele de frumusețe pe care le avem astăzi trebuie să fie universale din punct de vedere istoric,…

Stiu ca in aceasta perioada dar si in alte perioade multi oameni trec prin aceasta stare numita anxietate si personal cred ca ne ajuta foarte mult sa ne uitam la…

Pentru mine fericirea vine dintr-o stare de pace interioara, de acceptare, de iubire de sine. Din responsabilizare, din centrare.

La ce te gandesti cand te uiti in oglinda la corpul tau? Vezi defectele, vezi burta, vezi vergeturile, vezi ridurile, vezi nasul “prea mare”, vezi firele de par alb, vezi…

„Fii cuminte. Taci din gura. Nu pune intrebari. Esti prea mica. Fii fata buna. Asculta.” Iti suna familiar?

Zilele acestea, de cand cu Covidul si trebuie sa stam in casa, oamenii alearga si cauta sa fie cat mai ocupati/preocupati. Unii isi rezerva yoga online, altii participa la conferinte,…

In mod evident intr-o situatie fara precedent, cum ar fi aceasta a virusului si in care ni s-a spus sa ne izolam, ies la suprafata sentimente de panica, anxietate, care…

Ideea era sa merg la Berlin la un concert. Mi-am zis daca tot merg, sa organizez si un eveniment asa cum stiu eu. Am simtit sa fac pe copilul interior.

Am strâns un număr de oameni ca sa acordam atenție copilului nostru interior: chiar dacă suntem adulți, acel copil este tot timpul prezent în noi și de foarte multe ori…

Am fost invitata sa vorbesc la Academia de Studii Economice din București, sa ii inspir pe studenți.