Stiu ca in aceasta perioada dar si in alte perioade multi oameni trec prin aceasta stare numita anxietate si personal cred ca ne ajuta foarte mult sa ne uitam la aceasta stare ca sa o putem dizolva si nu sa „gandim pozitiv”.

Pentru simplul fapt ca daca ne uitam in alta parte aceasta stare nu o sa dispara ca prin minune.

Anxietatea reprrezinta stari de frici acumulate, amplificate si „nelucrate”.

Am facut un video cu 10 metode prin care putem dizolva aceste stari. Sper sa iti fie de folos!

Daca si tu ai trecut prin astfel de stari, astept sa imi scrii aici mai jos cum ai lucrat cu ele astfel incat sa iti fie mai bine.

Vrei mai multe articole, video-uri, mesaje de la mine? Aboneaza-te la Newsletter: