Inscrie-te la newsletter!
20 de lectii importante pe care le-am invatat in ultimii 10 ani

20 de lectii importante pe care le-am invatat in ultimii 10 ani

Din 2009 pana in 2019. Trecerea intr-un alt deceniu inseamna ceva, asa ca m-am gandit sa fac o revizuire.

Oamenii spun ca timpul trece repede, dar pentru mine parca a fost o viata intreaga. Iar eu parca sunt un alt om.Nu as putea sa “predau” astazi din ceva ce nu am experimentat. Mereu mi-am dorit sa vorbesc si sa inspir din ceea ce traiesc, din pasiune, nu din carti.

Ma gandeam la un moment dat ca poate am trecut prin atatea si ca sa dau mai departe, dar si sa cresc, ca om. Viata iti ofera si bune si rele. Important este sa le accepti pe toate, nu sa vrei sa fii mereu fericit, pentru ca este o iluzie.

Cum eram in 2009: neincrezatoare in mine, in viata, nehotarata cu o stima de sine scazuta, fara profunzime, nu stiam ce vreau, confuza, naiva.

Ceea ce m-a ajutat sa ma schimb a fost chiar naivitatea mea, acea puritate pe care o ai in viata, apoi entuziasmul meu (mereu ma bucuram de nori, de natura ca un copil), curajul meu, chiar daca cadeam, ma ridicam mereu si apoi capacitatea de a invata, dar si dorinta de a-mi fi bine.

Pe atunci eram intr-o relatie in care nu eram tocmai fericita, dar era bine, era “caldut”.

Nu eram foarte constienta de ce era in jurul meu, aveam o incredere mai mare in ceilalti decat in mine, mereu ceream pareri, fara sa tin prea mult cont de parerea mea.

Cum sunt acum? Wow. Cate poate sa traiasca un om in 10 ani! Nu am cuvinte. Am iesit din acea relatie si apoi am fost tarata in niste experiente de au dat cu mine de pamant. O data cu aceste experiente mi-am pierdut increderea in oameni, eram mult mai precauta, dar o data cu pierderea increderii in oameni mi-am pierdut si increderea in viata, in puterile mele.

Daca la inceputul deceniului voiam sa incerc tot si ma avantam, dupa acele expereinte parca imi era frica sa ma mai avant.

Ca atunci cand trebuie sa sari un sant, dar te uiti mai intai sa vezi cat este de adanc, te gandesti si poate nici nu mai sari de frica.

Este bine sa fii precaut, dar daca esti prea precaut nu mai faci nimic. Nu mai ai curaj sa faci ceva semnificativ pentru ca nu mai ai incredere.

Dupa un timp am inceput sa privesc mai cu intelegere si compasiune acele expereinte si urmatoarele care au venit asa ca am putut in sfarsit sa cresc, sa le depasesc.

Si acum urmeaza lectiile, ca asa as putea povesti multe. Sunt totusi 10 ani!

1. Uita-te la experientele pe care le traiesti din toate unghiurile, nu doar al tau. Asta iti va permite sa vezi cu mai multa intelegere ceea ce traiesti, sa nu le mai iei atat de personal si sa nu lasi de fapt acele experiente sa se transforme in experiente traumatice. Foarte putine experiente sunt traume de fapt: cele care au legatura cu abuzul fizic, emotional (la orice varsta, dar mai ales atunci cand esti mic).

2. Ceea ce zic sau fac ceilalti are legatura cu ei, nu cu tine. Ceilalti oameni vorbesc din propria perspectiva, experienta, asadar este propria lor perceptie. Daca cineva te critica, te jigneste, asta spune multe despre el, pentru ca asta oglindeste in interior.

3. Parintii tai, chiar daca au avut un impact asupra vietii tale, nu mai sunt responsabili sau vinovati de cum traiesti tu acum.

4. Toate emotiile sunt in regula. Chiar daca simti furie, tristete. Daca le simti in tine, uita-te la ele. Multe stari nasoale ne vin din faptul ca ne negam si ne anulam aceste sentimente.

5. Comparatia nu te ajuta la absolut nimic si nu are nici un rost. De ce ti-ai compara viata cu a altcuiva? De ce te-ai compara pe tine cu altcineva? Are sens? Ca acum mi se pare clar ca nu. Fa separare intre tine si ceilalti in acest aspect.

6. Petrece timp de calitate cu oameni dragi. Nu stii nicioadata cat ii vei avea aproape.

7. Viata ta este responsabilitatea ta si a nimanui altcuiva.

8. Barbatii nu sunt pe Pamant ca sa iti faca tie rau, ci ca sa te invete sa te iubesti mai mult, sa te invete sa pui limite sanatoase, sa te invete ce vrei si ce nu vrei de la un barbat. De asemenea barbatii nu sunt aici ca sa te salveze pe tine.

9. Fa pace cu trecutul ca sa poti sa traiesti prezentul si viitorul. Investeste intotdeauna in dezvoltarea ta personala.  Daca vrei sa iti rezolvi problemele din trecut, trebuie sa te uiti la ele. Cu intelegere si mai ales rabdare.

10. Esti unde trebuie sa fii. Daca trebuia sa fii in alta parte, erai deja acolo. Este in regula sa iti doresti sa evoluezi, dar accepta unde esti pentru ca unde esti isi are rostul lui. Invata din prezent si concentreaza-te mereu pe propria evolutie.

11. Pretuiteste-te. Daca tu nu o faci atunci cine sa o faca? Ceilalti te vor trata in functie de cum sunt ei, dar si de cum le vei dicta tu.

12. Nu trebuie sa ai corpul perfect ca sa te bucuri de viata. De fapt, corp perfect nici nu exista. Fii recunoscatoare pentru cate face corpul tau pentru tine si nu pentru cate nu face. El te tine in viata, te ajuta sa respiri, sa mergi, sa vorbesti, sa dansezi, sa te exprimi, sa dai viata unui alt om (cat de tare este asta, nu??).

13. Cea mai importanta relatie pe care o poti avea este cea cu tine insuti.

14. Este ok sa te razgandesti sau sa nu fii de acord.

15. Nu sta intr-o relatie daca nu esti fericit/a.

16. Spune ce iti doresti, ce vrei, ce nevoi ai. Ceilalti nu au cum sa iti citeasca gandurile.

17. Situatiile nasoale nu dureaza la nesfarsit.

18. Invata sa pui limite: sa zici nu cand este nu, da simti ca este da.

19. Este in regula sa iti doresti ceva diferit de ce isi doreste celalalt si sa exprimi asta.

20. Adu mai multa bucurie in viata ta, cat de des poti. Distreaza-te, joaca-te mai mult. Ajunge cu atata seriozitate.

Acestea sunt desigur doar o parte dintre lectiile invatate, in 10 ani de zile am invatat atat de multe.

Tu ce ai invatat in acesti ani? Mi-ar placea sa citesc in comentarii, mai jos.

Iar daca te-a inspirat acest articol, te rog sa ii dai un SHARE. Multumesc!

Iar pentru mai multe ganduri, te invit sa te abonezi aici mai jos la Newsletter.

 

Lasă un răspuns